Vita quotidiana
Tunisia
Orari che slittano, ingredienti nuovi, cucine da esplorare e abitudini da reinventare: la gestione dei pasti è uno degli aspetti più concreti, e meno banali, della vita degli espatriati. Attraverso le testimonianze di italiani che vivono in Germania, Thailandia e Tunisia, scopriamo come cambia il rapporto con il cibo quando si vive fuori dall'Italia.
Lavoro
Nel 2026, il pisolino in ufficio si afferma come trend lavorativo, soprattutto nei Paesi in cui non ha mai davvero attecchito. In altre parti del mondo, però, il riposino è da tempo considerato qualcosa di più di una semplice pausa nella giornata: è un'abitudine pratica con benefici duraturi.
Formalit脿 burocratiche
Avete deciso di partire in coppia per una grande avventura. Ma quando si viaggia insieme, le differenze tra un passaporto forte e uno debole possono pesare parecchio. L'ingresso senza visto, i tempi di attesa e le formalità cambiano tutto. Come fare quando uno dei due può entrare senza problemi quasi ovunque e l'altro deve affrontare procedure più complesse?
Tempo libero
Espatrio fa rima con nuove scoperte e nuove passioni. Per chi ama lo sport, o è semplicemente curioso di provare qualcosa di nuovo, vivere all'estero è anche l'occasione perfetta per avvicinarsi a discipline mai praticate prima. Che sia per entrare in contatto con la cultura sportiva locale, prendersi cura di sé e della propria salute o fare nuove conoscenze, iniziare una nuova attività non può che essere un'esperienza positiva.
Lavoro
L'immagine del super expat continua a fare danni. A forza di ascoltare i racconti di espatriati estroversi che hanno costruito carriere brillanti all'estero, si finisce per pensare che l'estroversione sia un requisito indispensabile per lavorare all'estero. In realtà non è affatto così. Discrezione o timidezza non impediscono né di essere ambiziosi né di tentare la propria strada oltre confine. Anzi, in molti casi possono rivelarsi un vero punto di forza.
Lavoro
Possibilità di lavorare da casa, orari flessibili o spazi di lavoro reinventati: queste tendenze si sono ormai consolidate nel panorama professionale e non fanno più notizia. Alcune aziende, però, si spingono oltre sperimentando misure sempre più creative. Cambiamenti che per qualcuno possono sembrare solo curiosi o marginali, ma che per altri incidono concretamente sul benessere lavorativo. Quali sono le nuove tendenze più insolite che stanno ridisegnando il mondo del lavoro?
Vita quotidiana
Se vuoi avvicinarti con calma a uno Slow December senza leggere tutto l'articolo, ecco qualche idea semplice per gli espatriati: concediti una giornata intera senza alcun impegno, rallenta intenzionalmente un'attività quotidiana come camminare, mangiare, parlare o bere il caffè, ricrea un piccolo rituale delle feste che ti faccia sentire al sicuro, rifiuta almeno un invito natalizio senza sensi di colpa né spiegazioni, e lascia pure che il 2026 resti per ora una pagina bianca. Dicembre ha questo modo tutto suo di pretendere la nostra attenzione, vero?
Italia
Vivere all'estero non interrompe il legame con le proprie abitudini: spesso lo rafforza. E a Natale, quando si parla di ricordi e famiglia, la cucina diventa il ponte più diretto con l'Italia. Ogni regione custodisce ricette che raccontano storie, gesti tramandati, pranzi che cominciano a mezzogiorno e finiscono la sera. Ecco come portare un po' di tradizione a tavola se sei un espatriato.
Vita quotidiana
Sempre più espatriati abbracciano il Dicembre Asciutto, scegliendo di rinunciare all'alcol durante le feste per ritrovare equilibrio e rimettere al centro il proprio benessere. Tra differenze culturali, pressioni sociali e voglia di ricominciare, questa tendenza in crescita dimostra che la sobrietà sta diventando una nuova forma di cura di sé all'estero.
Tempo libero
Se vivi all'estero e il Natale italiano ti manca un po', ci sono film che hanno il potere di accorciare le distanze. Bastano poche battute, una canzone in sottofondo o un paesaggio innevato per riportarti immediatamente a casa. Ecco i titoli che hanno fatto la storia delle Feste.
Vita quotidiana
Vivere una gravidanza all'estero sorprende spesso più del previsto. Le cure, le abitudini e gli approcci medici possono confondere le future mamme espatriate: modi di pensare diversi, tradizioni radicate o pratiche sanitarie poco familiari. Alcune di queste usanze affondano le loro radici nella cultura locale, mentre altre aprono dibattiti accesi tra i medici stessi. Ecco cinque Paesi e cinque approcci alla gravidanza decisamente diversi tra loro.
Scuola & Studi
Risparmiate tempo e denaro puntando sui corsi brevi: è il messaggio che i sostenitori dell'IA rivolgono agli studenti e a chi sta pensando di diventarlo, anche all'estero. Secondo loro, la rivoluzione digitale in atto surclassa i percorsi di studio lunghi. Si parla spesso della scelta del Paese in cui trasferirsi e dell'università a cui iscriversi, ma si dovrebbe prestare attenzione anche alla durata dei corsi. L'IA vanifica l'importanza dei programmi di studio a lungo termine? E quale sarà il futuro della mobilità internazionale degli studenti?
Tempo libero
Fare festa non è più una prerogativa esclusiva del sabato sera: ormai è uno stile di vita. Per un numero crescente di espatriati, soprattutto giovani (ma non solo), vivere all'estero significa divertirsi senza sosta, tra serate che sembrano non finire mai, aperitivi improvvisati e dopocena che si prolungano fino al mattino. Da Lisbona a Bangkok, da Barcellona a Bali, gli espatriati non hanno più voglia di aspettare il weekend per fare festa. Ma come fanno a sostenere un ritmo simile? E soprattutto, da dove nasce questo bisogno - quasi vitale - di uscire continuamente?
Italia
Dicembre, per molti italiani all'estero, è il mese in cui tornano alla mente profumi, suoni e riti che hanno segnato l'infanzia. Dalle luci di Santa Lucia ai presepi, dai mercatini alle novene, il Natale italiano è un mosaico di tradizioni regionali che attraversano tutta la penisola.
Vita quotidiana
La vita nelle città più caotiche del mondo può riservare sorprese. Molti espatriati sono attratti dal fascino di metropoli come Parigi, Pechino o Rio de Janeiro proprio perché cercano novità e avventura. Ma quali aspetti della vita nelle grandi città all'estero hanno colto di sorpresa gli espatriati, nel bene e nel male?
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Scuola & Studi
In un mondo in cui l'intelligenza artificiale (IA) sta assumendo un ruolo sempre più importante, anche nell'ambito dell'istruzione, i genitori espatriati si trovano ad affrontare una nuova sfida: come supportare i figli in un sistema scolastico internazionale che evolve rapidamente. Dai percorsi di apprendimento personalizzati ai contenuti generati dall'IA, l'intelligenza artificiale sta rivoluzionando il nostro modo di imparare. Come possono i genitori aiutare i loro figli a sfruttare al meglio questa rivoluzione educativa?
Formalit脿 burocratiche
Probabilmente non è la prima cosa a cui pensi. Quando inizi una carriera internazionale, ti concentri sullo sviluppo delle tue competenze, sull'acquisizione di esperienza e sulla costruzione di una certa stabilità, non sulla pensione. Tuttavia, vale la pena chiederselo: gli anni di lavoro all'estero verranno conteggiati ai fini pensionistici?
Formalit脿 burocratiche
Scopri cosa prevede la Carta doganale del viaggiatore per chi parte dall'Italia e si trasferisce all'estero: franchigie, beni personali, denaro e spedizioni, con indicazioni ufficiali dell'Agenzia delle Dogane.
Altri argomenti
Vita quotidiana
L'espatrio è spesso associato all'avventura, alla scoperta e a nuove opportunità. E anche se può essere un'esperienza profondamente arricchente, talvolta osservo, durante le consultazioni, dietro l'entusiasmo della partenza, un'altra realtà, molto meno visibile: quella dell'esaurimento. Quando ricevo persone espatriate, alcune mi parlano di una stanchezza che non passa, di un'irritabilità insolita, di un senso di sfasamento o della sensazione di non essere più sé stesse. Mi capita anche di constatare che questa sofferenza non resta mai del tutto individuale. Infatti, durante l'espatrio, quando uno dei genitori vacilla, è spesso l'intera famiglia a doversi adattare.
Nuova Zelanda
Dal 1° giugno, sono entrate in vigore per alcuni lavoratori stranieri in Nuova Zelanda. Gli obiettivi del governo: favorire l'integrazione degli stranieri e contrastare gli abusi da parte dei datori di lavoro.
Svezia
Dal 1° giugno, il permesso di lavoro in Svezia è soggetto a nuove regole. In programma, maggiori restrizioni riguardanti in particolare la soglia salariale, il salario minimo, il lavoro stagionale e l'assicurazione sanitaria.
Stati Uniti
Nuovo giro di vite per gli stranieri negli Stati Uniti. Lo scorso 22 maggio è stata presentata una norma volta a limitare l'immigrazione legale. Salvo eccezioni, le richieste di Green Card dovranno, da adesso in avanti, essere effettuate dal paese d'origine. Qual è la situazione attuale?
Emirati Arabi
Avviso ai residenti stranieri. Le autorità emiratine informano che il permesso di soggiorno di un residente straniero che vive per più di 180 giorni consecutivi fuori dal territorio viene annullato. La persona interessata dovrà richiedere un nuovo permesso di soggiorno. Esistono tuttavia alcune eccezioni.
Belgio
Il 1° giugno sono state emesse nuove regole che disciplinano il diritto del lavoro in Belgio. In programma: sempre più flessibilità per incentivare la creazione di posti di lavoro. Un'altra misura prevede di inasprire le regole per gli studenti extraeuropei.
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