天美麻豆

Rester isolé ces quelques dernières semaines, seul ou en famille, vous a sans doute permis de voir les choses différemment en tant qu'expatriés. Hormis l'ennui de rester enfermé aussi longtemps entre les quatre murs de votre maison et de n'avoir pas vraiment de choix en termes d'activités à faire, le confinement s'est tout naturellement imposé comme un temps de réflexion sur de nombreux aspects de votre vie. Voici, déjà, quelques leçons que l'on peut en tirer.

Compte tenu des actuelles restrictions de voyage à travers le monde, il serait difficile pour les expatriés de voyager au cas où un de leurs proches tomberait malade ou décéderait. Gérer la situation à distance, être incapable de dire un dernier adieu à un être cher n'est pas une tâche facile. Pour éviter de graves répercussions sur votre état de santé psycho-physique, voici quelques conseils du Dr Emanuela Brusadelli. Elle a travaillé pendant de nombreuses années en Italie, tant dans le domaine public que privé, réalisant de nombreuses collaborations avec d'autres professionnels de la santé mentale. Aujourd'hui, elle vit et travaille en Australie. Maître de conférences en psychologie clinique à l'Université de Wollongong, une ville côtière située à une quarantaine de kilomètres de Sydney, le Dr Brusadelli est membre de la Society for Psychotherapy Research, de la Society for Personality Assessment et de la Society for Psychoanalysis and Psychanalytic Psychology. Elle est psychologue superviseure en formation et experte en psychodiagnostique.

Lorsque vous ouvrez Facebook ou Instagram, les images de personnes fabricant du pain fait maison et les vidéos de séances de remise en forme pullulent partout à travers le monde. Pendant que les autres ont la chance de pouvoir donner libre cours à leur creativité, vous vous retrouvez face à vos responsabilités : enfants à votre charge et télétravail. Comment faire pour rester productif pendant le confinement alors que vous auriez pu passer vos journées à regarder vos séries préférées comme tout le monde ? Voici quelques conseils.

Si le confinement a permis à de nombreux foyers autour du monde de faire des économies, pour d'autres, c'est le flou total sur le plan financier. Compte tenu de la fragilité de l'économie mondiale et de la situation complexe à laquelle le marché du travail fait face aujourd'hui, des milliers de salariés risquent de se retrouver au chômage si ce n'est déjà le cas et, en conséquence, dans une situation financière délicate. Pour éviter le pire, voici quelques pistes pour vous aider à redéfinir votre budget après le déconfinement en tant qu'expatrié.

Avec plus de 2,9 millions de cas positifs aux quatre coins du monde et plus de 200 000 décès, la pandémie de coronavirus a contraint de nombreux pays au confinement. Après avoir tourné au ralenti pendant plusieurs semaines, ces pays se préparent aujourd'hui à une reprise économique et sociale graduelle. Si cela semble être une bonne nouvelle à première vue pour les locaux comme les expatriés, le déconfinement nécessite tout de même une bonne planification. Voici quelques conseils.

Si le temps semble s'être arrêté pour beaucoup, la vie suit toujours son cours malgré tout. Comment appréhender l'arrivée d'un premier enfant dans un contexte de crise sanitaire mondiale ? Entre télétravail, cuisine et yoga prénatal, Julie, française d'origine chinoise, installée à l'Ile Maurice, partage avec nous son quotidien de future maman confinée. 

Alors que les autorités locales prennent des mesures strictes pour prévenir une deuxième vague d'infections liées à la COVID-19, la vie est en train de reprendre son cours graduellement en Chine. Quatre expatriés parlent à 天美麻豆 de leur expérience pendant le confinement en Chine et de leurs attentes des prochaines semaines.

Les chiffres sont alarmants ! On compte aujourd'hui plus de 63 000 décès liés au coronavirus aux quatre coins du monde, toutes nationalités confondues, dont près de trois quart dans plusieurs pays d'Europe, sans oublier le nombre croissant de nouvelles contaminations chaque jour. Et si un malheur arrivait à un membre de votre famille durant votre séjour à l'étranger ? Même si on ne vous le souhaite pas, voici quelques conseils pour vous aider à faire face à une telle situation si elle devait de produire.