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Vie pratique

Étudier à l'étranger : les réalités quotidiennes et les défis inattendus
Scolarité et études
Étudier à l'étranger : les réalités quotidiennes et les défis inattendus
Être un étudiant à l'étranger est bien plus qu'une simple aventure ; c'est une opportunité d'apprendre, de grandir et de se perdre dans le charme des cultures étrangères. Mais ne vous laissez pas berner par les photos Instagram qui ne montrent que le meilleur. Derrière chaque cliché, se cache un étudiant intrépide qui doit faire face à de véritables défis quotidiens. Voici les coulisses de la vie d'un étudiant à l'étranger à travers plusieurs témoignages.
Que faire si votre passeport est volé ou perdu à l'étranger ?
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Que faire si votre passeport est volé ou perdu à l'étranger ?
Le passeport est un document essentiel pour les expatriés comme pour les voyageurs internationaux. Bien que cela puisse sembler cliché, il s'agit de l'identification principale pour la plupart des étrangers qui ne peuvent pas simplement présenter leurs identités nationales pour se déplacer, entrer dans un pays ou aller à l'hôpital. En gros, ils ont besoin d'un passeport pour effectuer toute procédure administrative à l'étranger. Malgré toute l'attention portée à ne pas perdre ce précieux document, cela peut malheureusement arriver, et les voyageurs et expatriés doivent être conscients des mesures à prendre.
Relocaliser votre entreprise à l'international : étapes clés et considérations légales
Travailler
Relocaliser votre entreprise à l'international : étapes clés et considérations légales
Vous avez décidé de déménager vos bureaux dans un autre pays. Gestion du personnel, de la communication et de la délocalisation physique… L'opération est complexe et nécessite une bonne organisation. Que faut-il emmener, que faut-il vendre ou donner ? Quelles sont les formalités à remplir ? Décryptage.
Achat immobilier à l'étranger : comment rénover votre bien ?
Logement
Achat immobilier à l'étranger : comment rénover votre bien ?
Expatrié heureux, vous êtes bien décidé à poser vos valises dans votre pays d'accueil. Après avoir vécu plusieurs années en location, vous vous lancez dans l'achat d'une maison. Avant de réfléchir à votre déco, il est indispensable d'établir un planning de travail précis. Check-list des éléments à prendre en compte pour rénover sereinement votre maison à l'étranger.
Comment l'expatriation transforme les liens familiaux
Vie quotidienne
Comment l'expatriation transforme les liens familiaux
L'expatriation vous change et change aussi les relations familiales. Vous n'êtes plus le même qu'auparavant et votre famille change aussi. Comment prendre vos nouvelles marques ? Comment accepter les changements induits par ces relations à distance ?
Stress chez les expatriés : sont-ils moins vulnérables au burnout ?
Vie quotidienne
Stress chez les expatriés : sont-ils moins vulnérables au burnout ?
La vie d'expatrié est un enchaînement constant de rebondissements. En effet, l'installation et l'emploi à l'étranger offrent des perspectives uniques d'évolution personnelle et professionnelle, de découverte culturelle. Le tout accompagné de son lot de difficultés émotionnelles, financières et personnelles. Face à ces contrastes, nous pouvons légitimement nous questionner : comment les expatriés peuvent-ils trouver un juste équilibre ? Est-il vraiment possible de concilier tous ces aspects ?
L'expatriation renforce-t-elle le lien avec son pays d'origine ?
Vie quotidienne
L'expatriation renforce-t-elle le lien avec son pays d'origine ?
L'expatriation ouvre grand les portes d'une nouvelle vie. Immersion dans une langue étrangère, rencontres enrichissantes, découverte d'un mode de fonctionnement inédit : tout concourt au renouveau culturel. Toutefois, face à ce tourbillon de nouveautés, certains expatriés ressentent le besoin de préserver des repères familiers, s'accrochant ainsi à ce qu'ils connaissent par cœur. Pour certains, l'expatriation peut être une expérience révélatrice qui permet de redécouvrir sa propre culture sous un nouveau jour.
Expatriation et port du voile : quel pays choisir pour les femmes musulmanes ?
Vie quotidienne
Expatriation et port du voile : quel pays choisir pour les femmes musulmanes ?
Associer projet d'expatriation et pratique de sa religion n'est pas toujours chose aisée, surtout lorsqu'on fait le choix de porter une marque visible de sa religion. Le pays d'accueil se montre-t-il ouvert ? Nombre de femmes musulmanes ayant choisi de porter le voile se disent particulièrement sensibles à l'accueil de leur religion dans le pays étranger. Analyse.
Les aéroports les plus stressants pour les expats : à quoi faut-il s'attendre ?
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Les aéroports les plus stressants pour les expats : à quoi faut-il s'attendre ?
Le voyage en avion peut être une source de stress. Arriver en avance, surveiller la taille de ses bagages, passer la douane... Et c'est sans compter les retards de vols. Mais saviez-vous que certains aéroports peuvent avoir un impact plus important que d'autres sur votre niveau de cortisol ? 
Expatriation : comment gérer un environnement de travail toxique ?
Travailler
Expatriation : comment gérer un environnement de travail toxique ?
Mauvaise ambiance au travail, communication impossible, hyper hiérarchisation… Votre vie d'expatrié n'a rien de la vie de rêve. Entre votre entreprise et vous, plus rien ne va. L'environnement toxique vous fait même reconsidérer votre projet d'expatriation. Comment vous en sortir ? Conseils pratiques.
S'expatrier avec ses ados : comment s'y prendre ?
Vie quotidienne
S'expatrier avec ses ados : comment s'y prendre ?
On vous rassure tout de suite : s'expatrier avec ses ados dans le calme et la bonne humeur, c'est possible. Oubliez tous les scénarios catastrophes avec les fameux « ados rebelles », et suivez nos conseils : préparation à l'expatriation, prise en compte des besoins de vos ados dans le pays d'accueil, gestion des émotions… 
S'expatrier en 2024 : pourquoi de plus en plus de personnes choisissent de partir ?
Vie quotidienne
S'expatrier en 2024 : pourquoi de plus en plus de personnes choisissent de partir ?
On a cru l'expatriation enterrée avec la COVID-19, puis avec la crise internationale sans fin. Mais les expatriés sont toujours là. Ils sont même attendus par les États en pénurie de main-d'œuvre. Que signifie « s'expatrier » en 2024 ? Y a-t-il un avant et un après COVID ? Tour d'horizon des raisons qui poussent à prendre le large.
Préparer la réintégration scolaire en France après une expatriation
France
Préparer la réintégration scolaire en France après une expatriation
On pense encore, à tort, qu'un retour d'expatriation ne se prépare pas. On rentre chez soi, tout coule de source. C'est oublier que l'expatriation nous a transformés et que le pays d'origine a changé, lui aussi. L'importance de préparer son retour d'expatriation augmente d'un cran en cas de séjour avec son enfant. Passer d'une scolarité à l'étranger à une scolarité en France n'est pas simple. Conseils pratiques pour bien préparer son enfant.
Comment s'informer sur les systèmes d'alerte nationaux lorsqu'on s'expatrie ?
Vie quotidienne
Comment s'informer sur les systèmes d'alerte nationaux lorsqu'on s'expatrie ?
Selon l'Organisation des Nations Unies (ONU), le nombre des catastrophes dans le monde augmente chaque année. Or, les expatriés peuvent se retrouver démunis face à l'urgence. Où et comment obtenir les dernières informations ? Comment s'inscrire sur les services nationaux de conseils aux étrangers ? Conseils pratiques.
Retour d'expatriation : rapatrier ou vendre ses affaires ?
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Retour d'expatriation : rapatrier ou vendre ses affaires ?
Ça y est, vous rentrez au pays (ou préparez un prochain voyage à l'étranger). Alors que la date du départ approche, vous fixez avec attention vos affaires. On ne s'imagine pas toujours ce que représentent toutes ces choses stockées durant l'expatriation. Qu'elles aient une valeur sentimentale, pécuniaire ou non, il vous faudra choisir : conserver, vendre, ou donner ? Conseils pratiques.
Être bénévole dans les associations d'accueil à l'étranger : quels avantages ?
Vie quotidienne
Être bénévole dans les associations d'accueil à l'étranger : quels avantages ?
Elles constituent un pont entre le pays d'origine et le pays d'expatriation. Les associations d'accueil ont, depuis longtemps, montré leur utilité. Si on les connaît bien en tant que bénéficiaire de leurs services, qu'en est-il si l'on passe du côté bénévole ? Quelle est l'utilité d'être bénévole expatrié ? Comment s'y prendre ?
« Les Expatriées » : un drame profond sur la vie à Hong Kong
Loisirs
« Les Expatriées » : un drame profond sur la vie à Hong Kong
Début 2024, la plateforme de streaming Prime Vidéo a diffusé « Les Expatriées » (titre original : Expats), une série dramatique tirée du livre de Janice Y. K. Lee, qui met en scène le destin de trois femmes aux parcours divers, mais qu'un drame va relier : Margaret, Hilary et Mercy, qui se voient confrontées à des événements inattendus et traumatisants qui bouleversent leurs vies.
Expatriation en France : comment les JO 2024 de Paris affecteront votre vie
France
Expatriation en France : comment les JO 2024 de Paris affecteront votre vie
À moins de 3 mois du début des JO de Paris, parmi les expatriés, on constate beaucoup d'excitation face à cet événement mondial, mais aussi beaucoup d'inquiétude, surtout pour ceux qui vivent actuellement dans la capitale, ou qui ont prévu de s'y installer pendant cette période. On le sait et tous les médias le prévoient : il y aura un impact sur la vie de tous les habitants. Mais qu'en sera-t-il réellement et comment s'y préparer ?

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Burn-out en expatriation : vous n'êtes peut-être pas seul à souffrir
Vie quotidienne
Burn-out en expatriation : vous n'êtes peut-être pas seul à souffrir
L'expatriation est souvent associée à l'aventure, à la découverte et à de nouvelles opportunités. Et même si elle peut être une expérience profondément enrichissante, j'observe, parfois en consultation, derrière l'enthousiasme du départ, une autre réalité, beaucoup moins visible : celle de l'épuisement. Lorsque je reçois des expatriés, certains me parlent d'une fatigue qui ne passe pas, d'une irritabilité inhabituelle, d'un sentiment de décalage ou encore de l'impression de ne plus être eux-mêmes. Il m'arrive également de constater que cette souffrance ne demeure jamais entièrement individuelle. En effet, en expatriation, lorsque l'un des parents vacille, c'est souvent toute la famille qui doit s'adapter.
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Depuis le 1er juin, de nouvelles règles s'appliquent à certains travailleurs étrangers en Nouvelle-Zélande. Objectifs du gouvernement : favoriser l'intégration des étrangers et lutter contre les abus des employeurs.
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Depuis le 1er juin, de nouvelles règles encadrent le permis de travail en Suède. Au programme, plus de restrictions concernant notamment le seuil de salaire, le salaire minimum, le travail saisonnier et l'assurance santé.
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De nouvelles règles encadrant le droit du travail en Belgique ont été publiées le 1er juin. Au programme : toujours plus de flexibilité pour encourager la création d'emplois. Une autre mesure prévoit de durcir les règles pour les étudiants non européens.
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Avis aux résidents étrangers. Les autorités émiraties rappellent qu'en principe, le titre de séjour d'un résident étranger qui vit plus de 180 jours consécutifs hors du territoire est annulé. La personne concernée devra demander un nouveau titre de séjour. Il existe néanmoins quelques exceptions.
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Lorsqu'on voyage, que l'on quitte son pays pour explorer le monde ou s'installer ailleurs, au bout de quelques années, notre identité peut être mise en question. On se demande souvent « suis-je plus français.e que cannadien.ne ? » par exemple… Naturellement, on s'imprègne de tous les nouveaux éléments qui nous entourent dans notre pays d'accueil. On évolue dans une nouvelle réalité et un nouvel environnement. Après quelques années dans le pays d'accueil, on peut ressentir le fait de ne plus appartenir à ce pays d'accueil qu'à la France, notre pays d'origine. Cet article permet d'y voir plus clair sur ces sujets et de donner des conseils et des perspectives pour naviguer à travers ces différentes situations.